Nous pouvons tous/tes être confrontés au quotidien à des situations de stress aigu, de panique ou de traumatisme dans le contexte professionnel, dans les espaces publics ou dans nos vies privées.
Cet atelier vous permet de vous initier aux gestes de base de premiers secours psychologiques, vous sensibiliser à la prise en charge des personnes en état de choc et vous donner des outils pour vous auto-calmer ou calmer d’autres personnes en cas de stress aigu
PROGRAMME
- Qu’est-ce qu’un traumatisme, qu’est-ce que le stress ?
- Réactions physiologiques en cas de stress aigu
- Premiers gestes pour s’auto-calmer et calmer des personnes en situation de panique
- Modèle de la fenêtre de tolérance
- Modèle de la zone de confort, de stretching et de panique
DUREE
L’initiation dure 2h, de 18h30-20h30
PRÉ-REQUIS
Il n’y a pas de prérequis. Tout le monde peut suivre cet atelier, peu importe l’âge.
Les gestes sont simples et utilisables par tous et à tout moment.
iiCoS propose une journée d’approfondissement pour les personnes intéressées : « Formation Introduction au secourisme psychologique, ISP »
TARIFS
La participation à une session d’initiation est gratuite.
INSCRIPTION
Merci de vous inscrire en ligne ci-dessous.
Veuillez noter que les places sont limitées (10 personnes maximum).
Datum/Zeit
19. Mar 2020
18:30 - 20:30
Location
1 Rue du Moulin
Marlenheim
67520
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Bookings
Les réservations sont closes pour cet évènement. / Buchungen sind für diese Veranstaltung geschlossen.